Κιθαρίστας – Πιανίστας @ προβλήματα υγείας ???

[IxNiLaTiS]

Κάποιος φίλος μου κιθαρίστας με ρωτά

αν υπάρχει περίπτωση να αντιμετωπίσει πρόβλημα ( πχ τενντίτηδα)

κάποιος που ενώ παίζει χρόνια κιθάρα, ξεκινήσει να παίζει και πιάνο

ή κάποιο άλλο όργανο, αλλά κυρίως πιάνο και πλήκτρα.  : ???

Γνωρίζει κάνεις κάτι σχετικά;

Ευχαριστώ. 

 

[Superfunk]

Επειδη ειμαι και πιανιστας μπορω να σου πω οτι σιγουρα δεν καταπονει τα χερια οσο η κιθαρα (in fact δεν εχω ακουσει ποτε μου για καποιον πιανιστα με τενοντιτιδα....)

 

[kosh]

Είχα πάντοτε την ίδια απορία! Δέν έχω βρεί κάτι σχετικό, αλλά η αίσθησή μου είναι ότι γενικά βοηθάει να κάνεις διαφορετικά πράγματα αντί για συνέχεια το ίδιο ώστε νε "γυμνάζεται" συνολικότερα το χέρι (RSI = Repetitive strain injury ). Οπότε, περιμένω και εγώ κάποιον με γνώση να απαντήσει  ??? 

 

[NicolasAth72]

λίγο γενική η ερώτηση σου...πάντα υπάρχει η περίπτωση να βλάψει κανεις το σώμα του αν δεν προσέχει και κανει υπερβολές, κι ας παίζει μόνο κιθάρα.

φαντάζομαι πως όχι, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα, αρκεί να μην πέσει με τα μούτρα.

Ας μας πει και κάποιος που έχει μελετήσει και τα 2 όργανα συστηματικά

 

[starscream]

Οι τραυματισμοί είναι ένδειξη υπερβολικής μυϊκής προσπάθειας ή/και άβολης τοποθέτησης των χεριών (που συνήθως συνεπάγεται περιττές κινήσεις --->μυϊκή προσπάθεια).

Ίσως σε ένα βαρυκεντρισμένο κλαβιέ (πιάνο) να υπάρξει ένα μικρό πρόβλημα προσαρμογής λόγω της επιπλεόν αντίστασης. Το σημαντικό για την αποφυγή των τραυματισμών είναι ο χαλαρός καρπός και η χρησιμοποίηση όλου του χεριού και όχι μόνο των δακτύλων για το παίξιμο. Σε μη βαρυκεντρισμένο κλαβιέ τα πράγματα είναι πιο εύκολα...

Από άποψη εργονομίας νομίζω τα πάσης φύσεως πλήκτρα είναι πιο βολικά από μια κιθάρα.

Κατά τα άλλα +1 στον NicolasAth72 περί υπερβολών.

 

[Thkioups]

Γενικά, δεν υπάρχει κανένα απολύτως πρόβλημα. Εκτός κι αν έχει κάποιο συγκεκριμένο προβλημα ή προδιάθεση σε κάποια πάθηση.

Αφου έχει ήδη εμπειρία από ένα όργανο θα ξέρει βέβαια ποιά είναι τα όριά του και αν πέσει με τα μούτρα στη μελέτη θα ξέρει πότε να κουλάρει αν και εφόσον (λέμε τώρα) παρουσιάσει σημάδια υπερκόπωσης.   

 

[menelaos]

Όχι, δε νομίζω να υπάρχει τέτοιο θέμα. Ισχύουν τα γνωστά, warm up/warm out, όχι υπερβολές στις ώρες, καλή ξεκούραση και πάνω απ'όλα σωστή τεχνική

 

[Alter]

απλα θελει προσοχη γιατι το χερι θα δουλευει διαφορετικα απο οτι στην κιθαρα, οποτε θα κουραζεται, τουλαχιστον στην αρχη. στανταρτ συνταγες για τενοντιτιδα ειναι η μελετη σε κατι καινουργιο, αλλο στυλ, αλλη κιθαρα (ας πουμε ακουστικη απο ηλεκτρικη), η αλλο οργανο (γιατι εχεις παρει φορα απο το προηγουμενο). οποτε απλα οχι υπερβολες, οχι πολλη ωρα παιξιματος στην αρχη

 

[mij]

Επειδη ειμαι και πιανιστας μπορω να σου πω οτι σιγουρα δεν καταπονει τα χερια οσο η κιθαρα (in fact δεν εχω ακουσει ποτε μου για καποιον πιανιστα με τενοντιτιδα....)

ΤΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ;;;;;;;;;;;;;;

!!!!!!!LOL!!!!!!!!!!!!!!!!!

ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΝ!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[UnderGround]

Επειδη ειμαι και πιανιστας μπορω να σου πω οτι σιγουρα δεν καταπονει τα χερια οσο η κιθαρα (in fact δεν εχω ακουσει ποτε μου για καποιον πιανιστα με τενοντιτιδα....)

Και εμενα μου φαινεται πολυ περιεργο.....

 

[thefox]

Εχω ακούσει ακριβως το ανάποδο απο ένα φίλο στην Κεφαλονιά (τενοντίτιδα λόγω ...υπερβολικης κιθάρας -βλεπε καταχρησεις τύπου S.Vay-)

Για πληκτρα τωρα, εχουν "πονεσει" κατα καιρους τα χερακια, συνηθως λογω...απροπονησιας, αλλα μεχρι εκει.

 

[akis147]

Επειδη ειμαι και πιανιστας μπορω να σου πω οτι σιγουρα δεν καταπονει τα χερια οσο η κιθαρα (in fact δεν εχω ακουσει ποτε μου για καποιον πιανιστα με τενοντιτιδα....)

Και εμενα μου φαινεται πολυ περιεργο.....

καλά μή τρελαθούμε κιόλας παιδιά, μια απο τις συχνότερες παθήσεις στους πιανίστες είναι η τενοντίτιδα, στους κιθαρίστες πιο συνηθισμένη πάθηση είναι τα προβλήματα μέσης παρά η τενοντίτιδα.

Σχετικά με το αρχικό πόστ: όλα εξαρτώνται απο τη θέση και τη γνώση του πως να τοποθετείς τα χέρια  και το σώμα  αρχικά, ακόμα και χωρίς πολύ μελέτη μπορεί να δημιουργηθεί πρόβλημα αν δεν έχεις σωστή θέση, πόσο μάλλον όταν το παρατραβάς.

Τώρα το να ρωτάει ο φίλος σου να του πουν αν υπάρχει περίπτωση να αντιμετωίσει πρόβλημα ένας κιθαρίστας που το γυρνά στα πλήκτρα... :

 

[lambrosgg]

Παιδιά παίζω και κιθάρα και πιάνο πάρα πολύ συχνα (καθημερινά και τα 2) εδώ και 5 χρόνια ταυτόχρονα. Τενοντίτιδα, ούτε ξέρω τι είναι ούτε με έχει πιάσει. Εμένα μου ακούγεται σαν δικαιολογία για να μην μελετάμε!!!  ;D ;D ;D

 

[elavd]

Τενοντίτιδα, ούτε ξέρω τι είναι ούτε με έχει πιάσει. Εμένα μου ακούγεται σαν δικαιολογία για να μην μελετάμε!!!  ;D ;D ;D

Χτύπα ξύλο να μη σε πιάσει...Γιατί αν το πάθεις, μόνο δικαιολογία δε θα είναι ...

Είμαι παθών και το ξέρω...

 

[lambrosgg]

Τί ειναι αλήθεια? Πλάκα έκανα για τη δικαιολογία έτσι? ΤΟ ακούω συχνά και δεν ξέρω τι είναι.

Το μόνο που κάνω εγώ για να μην πονάω όταν παίζω είναι να μην παίζω σε άκυρες στάσεις και να μην σφίγγομαι. Κάτι που στο διάβασμα του κλασσικού πιάνου δύσκολα το αποφεύγω, γιατι όσο να ναι ζορίζομαι.

Το ίδιο και στην κιθάρα. Σωστό στήσιμο του χεριού και όχι σφίξιμο. Δόξα το Θεώ όλ αυτά τα χρόνια δεν είχα κανένα πρόβλημα στ χέρια και δεν μπορώ να πώ ότι τα προσέχω ιδιαίτερα.

 

[harilatron]

....

Σωστό στήσιμο του χεριού και όχι σφίξιμο.

...

Τα μυστικά είναι 3: Προπόνηση, προπόνηση και προπόνηση.  ;D

(Φιλικά σε πειράζω lambrosgg, μην παρεξηγηθείς .... )

Πέραν της πλάκας, υπάρχουν ορισμένες κινήσεις που για κάποιο λόγο κάνουμε λάθος (ή για κάποια ανατομική ιδιαιτερότητα εντός του φυσιολογικού) μπορεί να καταπονούν υπερβολικά κάποιους τένοντες.

Για παράδειγμα, προσωπικά έχω ενοχλήσεις στον αγκώνα αν δουλέψω πολλές ώρες με το ποντίκι και πολλές μέρες συνεχόμενα. 

 

[Room101]

Σας εχω το αλλο: Κιθαρα και μπασκετ!!!

Όσοι εχουν παιξει μπασκετ ξερουν οτι πολυ συχνα και ειδικα των χειμωνα οταν η μπαλα μας χτυπησει στα δακτυλα ενω ειναι τεντομενα τα ''ξεραινει'' και γινονται μπλε!!! Και δεν μπορεις να κανεις τιποτα μετα!!! Δλδ πρακτικα πρεπει να παρατησεις ενα απ τα δυο γιατι δεν γινεται να μελετησεις σοβαρα χωρις δακτυλα!!! Τι απ τα δυο ομως??? Γιατι αν παρατησεις το μπασκετ θα κανεις κοιλια, οι κοπελες δε θα σε θελουν, και απ την τσαντιλα σου θα γινεις σαν τον Μαλμαστην!! Αν παρατησεις την κιθαρα, θα εχεις κορμαρα, δε θα μαθεις κιθαρα, οι κοπελες ομως θα σε θελουν, θα εισαι ευαισθητος και θα γινεις Πλιατσικας!!! Μεγαλο διλλημα!!!!!!!

 

[lambrosgg]

Σας εχω το αλλο: Κιθαρα και μπασκετ!!!

Όσοι εχουν παιξει μπασκετ ξερουν οτι πολυ συχνα και ειδικα των χειμωνα οταν η μπαλα μας χτυπησει στα δακτυλα ενω ειναι τεντομενα τα ''ξεραινει'' και γινονται μπλε!!! Και δεν μπορεις να κανεις τιποτα μετα!!! Δλδ πρακτικα πρεπει να παρατησεις ενα απ τα δυο γιατι δεν γινεται να μελετησεις σοβαρα χωρις δακτυλα!!! Τι απ τα δυο ομως??? Γιατι αν παρατησεις το μπασκετ θα κανεις κοιλια, οι κοπελες δε θα σε θελουν, και απ την τσαντιλα σου θα γινεις σαν τον Μαλμαστην!! Αν παρατησεις την κιθαρα, θα εχεις κορμαρα, δε θα μαθεις κιθαρα, οι κοπελες ομως θα σε θελουν, θα εισαι ευαισθητος και θα γινεις Πλιατσικας!!! Μεγαλο διλλημα!!!!!!!

Καλα εσύ επιστήμονα τα έχεις κάνει όλα ευθεία εδώ και καιρό...

Δλδ harilatron λες να μην με έχουν πάθει τίποτα τα χέρια μου απο το πολύ το παίξιμο?  ;D ;D ;D

Πιστεύω ότι αν κάποιος 1ον δεν παίζει σε λάθος στάσεις, 2ον δεν σφίγγεται, 3ον δεν καταπονεί γενικώς τα χέρια του, 4ον "γυμνάζεται" που κ που δεν έχει να φοβάται τίποτα.  ;D

 

[kultura]

Μου έρχονται αυτή τη στιγμή διάφορα links στο μυαλό, αλλά δεν την ξαναπατάω.... Έτσι την έπαθα και την πρώτη φορά με το κάρμα μου....

 

[harilatron]

Παιδιά... το θέμα πάντως είναι σοβαρό. Πολλοί άνθρωποι ταλαιπωρούνται. Ας μην συνεχίσουμε το off-topic ε?