Εγω θα σου προτεινα να τρεξεις Wins98, αυτο να δεις ποσο λιγοτερους πορους ζηταει. :P
Μη ξεχασεις να αγορασεις και ενα δευτερο lap για να παιζεις παιχνιδια, και ενα τριτο για.... ::)
Λοιπον κρατα το PC σου ως εχει (αν και θα σου προτεινα και γω να βαλεις Wins7 / 64bit και 8GB RAM), με ενα καλο antivirus και 2-3 antimalware εισαι Οκ.
Στο PC μου τρεχω Avira Premium (και χαρη σ'αυτο, η τελευταια φορα που μολυνθηκα απο virus ηταν το...2003) και απο antimalware τα Malwarebytes Anti-Malware και SuperAntiSpyware.
Thats all.
Οσο για τα email, για εξτρα προστασια να τα τσεκαρεις παντα στο κανονικο mailbox στη σελιδα του Provider και μη τα κατεβαζεις στο PC αυτοματα.
Συνηθως ολα τα emails τσεκαρονται απο το antivirus του Provider (Yahoo πχ).
Τσεκαρεις λοιπον τα emails σου εκει και αν θες μετα κατεβαζεις καποιο attachment.
Ενα σοβαρο antivirus σκαναρει οτιδηποτε κατεβαζεις.
Τελος, οσον αφορα το format, να σου θυμισω οτι δεν ειναι πανακεια!
Εχω βαρεθει πραγματικα να ακουω τη φραση "κανε format και.....".
Ελεος! 9 στα 10 format γινονται χωρις λογο, μονο και μονο γιατι οι χρηστες PC δεν ξερουν ουτε τα βασικα. >:(