Superfunk

Η 48ωρη αυτοφαγια στα πλαίσια της διαλειμματικης νηστειας έπρεπε να σπάσει...πανηγυρικά Ήπια και ωραία κόκκινη μπυριτσα μαζί

κορεκτεντ.

Σχεδον ολοι που μιλανε στα βιντεο διατροφολογοι ειναι.... και οχι απο το πουτσ-κολετζ ή απο ΙΕΚ καταληΠσης ?

Η διαλειμματικη νηστεία ΣΙΓΟΥΡΑ. Δεν είναι τυχαίο ότι όσοι την ακολουθούν, π.χ.μοναχοι πεθαίνουν στα 90+. Τώρα που το σκέφτομαι και η γιαγιά μου που έτρωγε έτσι στα 100 έφυγε. Επαναλαμβάνω: δες τα βίντεο. Έκανα αυτή την εβδομάδα την πρώτη 48ωρη. Εξαιρετική εμπειρία, ούτε πείνα, ούτε κούραση και καμμιά απώλεια ενέργειας. Το μυαλό δε...ξυράφι. Θα την επαναλαμβάνω 1 φορά το 2μηνο οπωσδήποτε.

Θα διαφωνήσω οριζοντίως, καθέτως και παραλληλογραμως :) Οι offset είναι by far οι πιο εργονομικες κιθαρες και για ορθιους και για... καθημενους :) Τα πάντα είναι εκεί που ΑΚΡΙΒΩΣ πρέπει να είναι...και αυτο το...μπουτισιο γλίστρημα πρώτη φορά το ακούω :) . Το μόνο τους μειονέκτημα είναι ότι απλά δεν ειναι telecaster :)

Χαμηλο mix (level) και λογικο repeat και θα εισαι μια χαρα. Βιολια χωρις delay σκορδαλια χωρις σκορδο ?

ποιο πολυ ακουω τον...ακουστικο ηχο της κιθαρας παρα τον ηλεκτρικο αλλα ωραιοι μου φαινονται....? ετσι κι αλλιως με τετοιο ενισχυτη και σκουπα με χορδες απο αντερο κατσικιου & μαγνητακι απο πΣυγειο να βαλεις μαμω θα ακουγεται ?

Το ακορντεόν είναι σίγουρα το αγαπημένο μου πλήκτροφόρο όργανο οπότε το ευχαριστηθηκα. Πάρε και ένα bonus

Φυσικά.

Κορεκτεντ. :) Btw σε ΕΜΕΝΑ το να τρώω μια φορά γύρω στις 19.00 ,κοιμάμαι γύρω στα μεσάνυχτα, έχει οδηγήσει στη θεαματικοτερη απώλεια σωματικού λίπους που έχω δει στη ζωή μου ,σε συνδυασμό φυσικά με ήπια άσκηση. Ούτε όταν ήμουν πιτσιρικάς τουμπανο από τα βαρη και έκανα γράμμωση με εξωφρενικες στερήσεις δεν είχα δει τέτοιο αποτέλεσμα σε απώλεια λίπους. Και είναι απόλυτα λογικό και επιστημονικά εξηγήσιμο ,αν δεις φυσικά τα βίντεο, που μάλλον δεν τα είδες. To each his own and YMMV λοιπόν.

Δικός μας είσαι τότε :) Σχεδόν τα ίδια κάνω και εγώ με εξαίρεση το γλυκό * και ότι ποτέ δεν έχω διακόψει την καθημερινή "στρατιωτική γυμναστική " από τα 18 μου (80-100 push ups και 30-50 pull ups) και το πολύ περπάτημα, το ποδήλατο το άρχισα πολυ πρόσφατα και γουστάρω τρελά. *απλά τρώω μια φορά τη μέρα συνήθως 7 το απόγευμα....εκτός και αν βγω για δειπνο οπότε τρώω τότε.

Άστο δεν υπάρχει ελπίδα συνεννόησης :) Εννοείται. Ο καθένας ότι τον βολεύει και ότι προτιμά. Εδώ ο @Nestoras προτιμα την strat απο την tele και δεν λέμε τίποτα στη ΔΝ θα κολλήσουμε ; :) Νηστεία: νη+εσθιω (δεν τρώω) Δίαιτα: από διαίτημα ( 'τρόπος ζωής ή διατροφής) Όπως λέμε: "Ωραία πόλη το Βερολίνο. Πως είναι η Αθήνα;Ε,καμμια σχέση " :)

Όχι δεν υπάρχει διαλειμματικη διατροφή ο τίτλος είναι πάλι λάθος :) Διαλειμματικη ΝΗΣΤΕΙΑ υπάρχει.

Μα αΦτο κάνω :) Απλά θέλω να τρώω όσο θέλω μια φορά την ημέρα. Περισσότερο δεν θέλω γιατί ...κουράζομαι :) Άσε που και να μην κουραζομουν και πάλι δεν θα ήθελα μια και κατά τη διάρκεια της νηστειας ΔΕΝ ΠΕΙΝΆΩ καθόλου :) Δυστυχώς για να καταλάβεις τι λέω πρέπει να το δοκιμάσεις.

Μα αυτό λέω . Δεν την θεωρω ειδική διατροφή. Την θεωρω απολύτως φυσική και κανονική διατροφή για την οποία είναι σχεδιασμένος ο άνθρωπος. Τα " 3 γεύματα " ή το "τρώω κάθε 3 ώρες " μου φαίνονται ανώμαλα :)

Εννοείται, ένας από τους λόγους που ασχολήθηκα με την νηστεία αυτή είναι ότι και τα δυο αναφέρονται ξεκάθαρα .

Όλοι μας πρέπει όμως να κάνουμε κάποια,βήματα όταν αποφασίζουμε για την διατροφή μας: 1.Διερευνούμε πάντα με προσοχή αυτό που μας ενδιαφέρει. Και φυσικά μιλάμε πάντα με ειδικούς. 2.Κοιταζουμε για να βρούμε ακράδαντα ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ στοιχεία 3.Αποφασιζουμε αν τα αποδεχόμαστε (εδώ βοηθά και το αν έχουμε ή όχι σχέση με την κοινή λογική) και φυσικά αν μας ταιριάζουν οι απαιτήσεις τους. 4.Απο τη στιγμή που ξεκινάμε αυτόν τον τρόπο ζωής,(και όχι δίαιτας φυσικά μια και όλες οι δίαιτες αποτυγχάνουν μια και δεν είναι δυνατόν να τις κάνεις όλη σου τη ζωή) δεν παρεκκλίνουμε από αυτόν. Προσωπικά βρίσκω την διαλειμματικη νηστεία απολύτως επιστημονικά τεκμηριωμένη ,πολύ ταιριαστή με την προσωπική μου φιλοσοφία και κοσμοθεωρια καθώς και τον τρόπο ζωής μου και πάνω από όλα πάρα πολύ εύκολη και του γούστου μου (βοηθά το γεγονός σίγουρα ότι απεχθάνομαι το πρωινό και από παιδί με αναγουλιαζει) Εννοείται βέβαια ότι είναι, για εμένα, πολύ αποτελεσματική.

Πάντως, για να επιστρέψουμε στο θέμα, παρά το γεγονός ότι η μπάντα παίζει "καλύτερα " λόγω της τρομερής ακριβείας και του χτηνωδους groove του Steve ,το οποίο ακολουθεί φυσικά χαλαρά ο Daryll και πολύ καλά οι υπόλοιποι (ενώ ο Mick τα σπάει κανονικά) σίγουρα ΔΕΝ ακούγεται σαν Stones :) O Steve όμως αξίζει συγχαρητήρια μόνο και μόνο για τον σεβασμό και την αγάπη που δείχνει.

Ειχα αρκετες G& L (USA) στο παρελθον και παντα προτιμουσα τα ASAT μοντελα και για την πρωτοτυπη και απιθανη γεφυρα τους και για τους twangy MFD μαγνητες τους αλλα και γιατι παντα ηταν παναλαφρες (σταθερα κατω απο 6,5 lbs ,ειδικα οι πρωτες με το 3 bolt neck) Δυστυχως ομως τα πολυ λεπτα μανικια τους ηταν θεμα.... ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΙΚΑ ηταν βεβαια ΤΕΛΕΙΕΣ.Και φυσικα στα 2000s τις εβρισκες μεταχειρισμενες κατω απο 500 ευρω....(την μπλε την πηρα 400 και την κοκκινη 350!) τα "Tele" μοντελα τους ποτε δεν με εψησαν τοσο για το "λαθος" HEADSTOCK ,οσο και για την 6αρα "κουδουνιστρα" γεφυρα ,επισης οι μαγνητες ηταν πολυ hot για τα γουστα μου... Στο τελος της ημερας ομως το ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ προβλημα μου ηταν απλο: ΔΕΝ ηταν FENDER και οπως ελεγε και ο Δαλαϊ ΛαμΑσ: "Αν δεν γραφει πανω FENDER,ΠΕΤΑ το!" ? Επισης δεν καταλαβα ακριβως,θα την ΞΑΝΑΠΑΡΕΙΣ ή πηρε οριστικα το bird?

Πολύ ενδιαφέρουσα συνέντευξη του Steve Jordan https://www.vanityfair.com/style/2021/10/steve-jordan-in-charlie-watts-chair-on-the-rolling-stones-tour

Ο @matawanείναι καλός αλλά μου έχει αρχίσει κάτι κομμουνιστικα (8ωρο,5ημερο,δικαιώματα του εργάτη, ένσημα και άλλες μπούρδες) και έχουμε προσωρινά σταματήσει την παραγωγή. Σύντομα όμως θα συνέλθει και θα ξαναβάλουμε μπρος τα αμερικανοκαπιταλιστικα μας ασθματα. :):)

εγω δεν βλεπω καμμια κανονικη tele παντως ? ενα μεταλοκιθαρο 80s με 2 humbuckers παντως το προσεξα. ?

μειρακιον δηλαδη ? και με μεταβολισμο και insulin resistance μειρακιου ... και πολυ καλα κανεις. αν την κανεις και με αδειο στομαχι ακομα καλυτερα.

διαλειμματικη νηστεια φυσικα. για παντα. δες τα βιντεο που εχουμε λινκαρει.

Σε ποιους αναφερεσαι ?γιατι οσοι κανουν διαλλειματικη ΝΗΣΤΕΙΑ δεν κανουν διαιτα. (ο τιτλος του νηματος ειναι ΛΑΘΟΣ) Ηλικία ? Ωρες που γυμνάζεσαι και τι ακριβως κανεις?