LK

Γενικά όσοι μπουν στο τριπακι να χάσουν κιλά με τέτοιες μεθόδους καταλήγουν skinny fat.

Συνάδελφος βλέπω. Κάποτε είχα το cbr.....Πλέον προτιμώ τα ποδαράκια μου?

Θέμα φυσικής είναι .

Τα κινητα έχουν 26 mm κάμερες....δεν κάνουν για ανθρώπους.

ισχύει. Όλα αυτα αφορούν τον ερασιτέχνη.....άρα είναι λογικό.

εχω έχω βρει την φόρμουλα μου....οκ ειμαι

Πόσα κιλά είναι; ?

Ρωτα εναν διαιτολόγο να στα εξηγησει καλλιτερα...... Δεν ισχύουν αυτα.....

Δυστυχως δεν εχει ανακαλυφθεί ακόμα ο τρόπος πως να καις μονο λίπος και ακόμα χειρότερα από ποιο σημείο θα το κάψεις...............

Ειδες λοιπόν ότι μόνος σου δίνεις τις απαντησεις Αν έτρωγες λοιπόν τις ίδιες θερμιδες με τώρα.......σε πέντε γευματα (πρώι - μεσημέρι- βραδυ---αδιαφορο) ....το ίδιο ΑΚΡΙΒΩΣ αποτέλεσμα θα είχες.

Όλα συτά τα "συστηματα" διαλειμματική νηστεία , διαλειμματική προπόνηση.....και ιστορίες πιο πολύ έχουν να κάνουν με την ψυχολογία πάρα με την πράξη. 1. Αν τρως παραπάνω από όσο καις, θα βάλεις κιλά και λίπος. 2. Αν τρώς λιγότερο από όσο καις και θα χάσεις κιλά...και λιπος ....και μυς. 3. Αν τρως λιγότερο από όσο καις, αλλά τρως κυρίως προτείνη (0.8 γραμμάρια / σωματικό βάρος + ασκηση κυρίως με αντιστάσεις ) θα χάσεις κιλά, λίπος και λιγότερους μυς και θα έχεις γράμμωση. Αν θες όγκο με γραμμωση....θα κλάψεις. Απλά πράματα δηλαδή.

Καλά τι γραφει ο καθένας στο internet... Εγώ τα δοκιμάζω πάνω μου πάνω απο 15 χρόνια, στην πράξη..... Τα κιλά μου (ανάλογα τις ορέξεις μου ) μπορούν να κινηθούν από 63 έως 87.....και μπορώ να τα βάλω ή να τα χάσω για πλάκα. Μπορώ να γίνω χοντρός ή φέτες....εύκολα μέσα σε 4-5 μηνες.......

Δεν παίζει κανένα ρόλο τί ώρα θα φάει κάποιος , αλλά πόσο θα φάει. Είτε τα φάει σπαστά, είτε όλα μαζί, είτε το πρωι είτε το βράδυ, δεν παίζει κανέναν ρόλο.

To μόνο καλό που έχει μια μη ογκώδης κάμερα (π.χ mirorrless) ή ακόμα καλλίτερα κάποιο κινητό (με το οποίο φυσικά δεν μπορώ να δουλέψω μιας και εγω βγάζω ανθρώπους) είναι (και το έχω αντιμετωπίσει στην πράξη πολλάκις ) ότι αυτά είτε από μικρό όγκο, είτε απο συνήθεια, σε κάποιο session όπου γύρω υπάρχει κόσμος .....δεν κινούν υποψίες ή περνούν απαρατήρητα. Αντιθέτως αν δουν μια μεγάλη κάμερα, με φακό τεράστιο, με τρίποδα....και ενδεχομένως κάποιο φως/ φλας σε light stand .....όλοι γύρω θα ασχοληθούν με το "τι συμβαίνει" , έστω και για λίγο. Έχω μάθει να το αγνωώ , αλλά καμία φορά γίνεται ενοχλητικό. Σε μια περίπτωση π.χ. σε έναν χώρο (beach bar) ενώ ΟΛΟΙ σήκωναν τα κινητά τους και βγάζαν selfies και πως τα λένε, κανείς δεν ασχολήθηκε. Αντιθέτως σε εμένα ήρθαν κατι γκαρσόνια κάτι σομελιέ ?και κάτι "υπέυθυνοι" από περιέργεια.....για το "τί κάνουμε" (όχι ότι μου είπαν τίποτα). Ίσως πάλι να είχα καλλίτερα μοντέλα εγώ και να μην έφταιγε η κάμερα για τις επισκέψεις....?

Αυτό μην το θεωρείς ασφαλές κριτήριο πάντως. Εγώ εχω αναθεωρήσει για πάρα πολλά , που για παραπάνω από 35 χρόνια τα θεωρούσα σημαντικά. Π.χ. τις γραβάτες......που μου άρεζαν για 45 χρονια...πολλά λεφτα επίσης , αλλά τωρα προτιμάω να κυκλοφορώ με ξεκούμπωτο πουκάμισο ....μεχρι και 4 κουμπιά off, σαν τον Βόγλη....και να φαίνεται το στέρνο μου ?

Όσο λατρεύω τα vintage.....τόσο σιχαίνομαι τα retro. Άσε που αν η μηχανη ΔΕΝ είναι σαν τουβλίνα.....δηλαδή αντρικιά , εγω δεν την θέλω ?

Επίσης , πέρα από όλα τα άλλα, εμένα οι mirorrless μου φαίνονται μικρές. Δεν μου δίνουν καλό grip....αλλά μπορεί να είμαι πάλι εγώ μόνο .

Θαρρώ Δεν ξέρω, ο panorios λεει για ανταπτορες....αλλά δεν το ψάχνω.

Ή full frame σε DSLR ή mirrorless Υπάρχει ακόμα σε στοκ η Nikon d7500 σε DX αλλά δεν ξέρω για πόσο ακόμα....

Αν μπόρεσε και τη χάκεψε.....χαλάλι του. Θα της αλλάξω κλείστρο.

Λογικά όσα λες. Εγώ πάλι νοσταλγω, και όχι μόνο την τεχνολογία αλλά και τη συγκεκριμένη κάμερα μου, και γι αυτό θελω να τη διασωσω και αγάρασα κι άλλη. Περίπου σε μια 10 ετία έκανα 1000 sessions με αυτη και θυμάμαι κάθε μια φορά και τί σκεφτομουν κατα το shooting και τί ηθελα να βγάλω....και τη θεωρώ κομμάτι του εαυτού μου.

Εχω δοκιμάσει ψηφιακό σκόπευτρο και δεν μπορεσα.....καλλιτερα κάδραρα με την lcd οθόνη. Στο τέλος την ημέρας, ναι όλα συνηθίζονται , αλλά πραγματικά και ειδικά στην φώτο , δεν έχω καμια διάθεση να το προσπαθήσω. Πλέον , αφου βρήκα την D5300 ( με μόλις 1000κλικς) δεν το συζητάω να πάω σε άλλη .

Δεν είναι θέμα τι είναι χειρότερο και τι καλλίτερο. Εϊναι ΤΙ ΒΟΛΕΥΕΙ ΕΜΕΝΑ. Και εγώ χωρίς οπτικό σκόπευτρο και χωρίς μηχανικό κλείστρο (για να τα ακούω- ειδικά όταν βγαζω εμένα) ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ να βγάλω φωτό.

Αν αυτο το "εσύ" πάει σε εμενα , και το 2050 πάλι με καθρέπτη θα αγόραζα.?

Καταργηθηκαν.....οι canon απλά έχει ακόμα στοκ....γι αυτό βρίσκεις.