Περι αρνητών Covid

[Κβαντική Διεμπλοκή]

1 λεπτό πριν, cos_dr είπε

Ε, αν νοσήσεις γενικά  χτύπα ξύλο τότε φτιάξτο μόνος σου ή πες του Χριστού να κατέβει να στο φτιάξει.

 Εγώ πιστεύω πως όλοι μαζί μπορούμε και ένας ίσον κανένας.

 Έτσι ξέρω εγώ.

 

Πάντα αυτό κάνω σε όλες τις περιπτώσεις.Απλα προσεύχομαι

Για να είμαστε μαζί πρέπει να πιστεύουμε στον ίδιο Κύριο και στους ίδιους νόμους.

Αν εσύ πιστεύεις στον Τσοχατζόπουλο διότι εκλέχθηκε νόμιμα και δημοκρατικά πως θα είμαστε μαζί;

1 λεπτό πριν, fusiongtr είπε

 

 

Σαφώς η μετάνοια δηλαδή μετα-νοω αλλάζω τον τρόπο που σκέπτομαι είναι μέσα στον βίο μας.

Η απάθεια όμως ειναι πολύ σημαντική.

[Superfunk]

Η έξυπνη μύτη από το πουλί πΓιανετΕ

 

 

[cos_dr]

1 ώρα πριν, Κβαντική Διεμπλοκή είπε

Πάντα αυτό κάνω σε όλες τις περιπτώσεις.Απλα προσεύχομαι

Για να είμαστε μαζί πρέπει να πιστεύουμε στον ίδιο Κύριο και στους ίδιους νόμους.

Αν εσύ πιστεύεις στον Τσοχατζόπουλο διότι εκλέχθηκε νόμιμα και δημοκρατικά πως θα είμαστε μαζί;

Σαφώς η μετάνοια δηλαδή μετα-νοω αλλάζω τον τρόπο που σκέπτομαι είναι μέσα στον βίο μας.

Η απάθεια όμως ειναι πολύ σημαντική.

Μετανοώ,

 Μετανοώ και είμαι απαθής και αμέτοχος σε ότι συμβαίνει γύρω μου. 

 Και προσεύχομαι για να μην συμβεί σε εμένα. 

 Εγωισμός και αυτοκαθαρση. 

 

 

[Κβαντική Διεμπλοκή]

6 λεπτά πριν, cos_dr είπε

Μετανοώ,

 Μετανοώ και είμαι απαθής και αμέτοχος σε ότι συμβαίνει γύρω μου. 

 Και προσεύχομαι για να μην συμβεί σε εμένα. 

 Εγωισμός και αυτοκαθαρση. 

 

 

Είμαι απαθής στην βλακεία.

Τι να φοβηθω μήπως κολλήσω γρίπη;

 

[cos_dr]

1 λεπτό πριν, Κβαντική Διεμπλοκή είπε

Είμαι απαθής στην βλακεία.

Τι να φοβηθω μήπως κολλήσω γρίπη;

 

 

Με αυτόν πρέπει να συζητήσεις.

 Εξαιρετικός ψυχίατρος.

 χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα

[Κβαντική Διεμπλοκή]

5 λεπτά πριν, cos_dr είπε

 

Με αυτόν πρέπει να συζητήσεις.

 Εξαιρετικός ψυχίατρος.

 χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχ

Από ότι μου λέει μια φίλη μου φαρμακοποιός τα αντικαταθλιπτικά πουλάνε αβερτα.

Τα συστήνουν κάτι επιστήμονες της πλάκας όπως είναι οι τρελογιατροί.

Έτσι βγάζουν την καραντίνα.

Σε αφήνω τώρα γιατι θα πάω σε ένα prive παρτάκι.

[fusiongtr]

24 minutes ago, cos_dr said:

είμαι απαθής και αμέτοχος σε ότι συμβαίνει γύρω μου. 

 

 

Εδώ έχεις πάει για φαγητό ....

 

 

 

 

6 minutes ago, Κβαντική Διεμπλοκή said:

Από ότι μου λέει μια φίλη μου φαρμακοποιός τα αντικαταθλιπτικά πουλάνε αβερτα.

 

 

Έχεις καλή άκρη?

Θέλω κι εγώ βρε μονοφαγά.

Επεξεργασμένο 18 Νοεμβρίου 2020 από fusiongtr

[cos_dr]

10 λεπτά πριν, Κβαντική Διεμπλοκή είπε

Από ότι μου λέει μια φίλη μου φαρμακοποιός τα αντικαταθλιπτικά πουλάνε αβερτα.

Τα συστήνουν κάτι επιστήμονες της πλάκας όπως είναι οι τρελογιατροί.

Έτσι βγάζουν την καραντίνα.

Σε αφήνω τώρα γιατι θα πάω σε ένα prive παρτάκι.

οκ πάντως άκουσέ με γιατί η πρωτογενής ψυχοκοινωνική υποστήριξη είναι μέρος της δουλειάς μου. Σοβαρά. Εμείς του χώρου αυτού βλέπουμε πράγματα αμέσως, έχω μακροχρόνια εμπειρία και εγώ με την πρώτη εκτίμηση από ότι σε διαβάζω και όπως σε είδα στο βίντεο..................

 

 λοιπόν.

 Διάβασε αυτό.

 

"Η άρνηση, ως ψυχολογική διαδικασία, είναι η απόρριψη-παράβλεψη μιας πραγματικής κατάστασης ή ενός γεγονότος, που είναι πολύ στρεσογόνο ή επώδυνο για να γίνει άμεσα αποδεχτό από εκείνον ή εκείνους που το βιώνουν ή/και που επηρεάζονται από αυτό.

Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν την άρνηση στην καθημερινή τους ζωή προσπαθώντας να αποφύγουν επίπονα ή άβολα συναισθήματα και σκέψεις, αναβάλλοντας έτσι και την απολεσματικότερη δράση.

Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να κάνει φανερά κατάχρηση αλκοόλ αλλά ο ίδιος απλά αρνείται ότι έχει πρόβλημα αλκοολισμού. Αντ’αυτού υποστηρίζει ότι δεν έχει κανένα σημαντικό πρόβλημα στη ζωή του κι ότι ότι όλα είναι ‘μια χαρά’.

Παράλληλα, το πρόβλημα μπορεί να είναι φανερό στους γύρω.

 

Η άρνηση στη γλώσσα της ψυχολογίας θεωρείται ένας από τους πιο αρχέγονους - δηλαδή από τους πιο παλιούς και πρώιμους - μηχανισμούς άμυνας, καθώς χαρακτηρίζει τα πρώτα χρόνια της παιδικής ηλικίας του ανθρώπου.

 

Μερικές φορές η άρνηση μπορεί να βιωθεί ακόμα και σε θετικά στρεσογόνες καταστάσεις (π.χ. όταν κάποιος περάσει στις εξετάσεις που τόσο ήθελε αλλά δεν νιώθει την έντονη χαρά που προσδοκούσε ότι θα αισθανόταν.)

Μπορεί να βρίσκεσαι σε άρνηση για κάτι που συμβαίνει είτε σε ‘σένα είτε και σε κάποιον άλλον.

 

Χαρακτηριστικά της άρνησης

 

Μερικά βασικά γνωρίσματα της άρνησης, σύμφωνα με μελέτες είναι για παράδειγμα:

‘Κάνε σαν να μην υπάρχει’: Εδώ η άρνηση σε εμποδίζει να αναγνωρίσεις ένα στρεσογόνο πρόβλημα ή μια πραγματικά δύσκολη κατάσταση. Για παράδειγμα, συμβαίνει ένα αρκετά σοβαρό ατύχημα και ο τραυματίας ισχυρίζεται ότι είναι ‘μια χαρά’, ‘δεν επηρεάστηκε καθόλου από αυτή την εμπειρία’ και ‘δεν έχει ανάγκη από βοήθεια’.

Συμπεριφέρεται σαν το ατύχημα να μη συνέβη ποτέ.

‘Δεν είναι τόσο σοβαρό..υπερβολές!’: Το να υποτιμάς ένα γεγονός ή μια κατάσταση και να αρνείσαι τη σοβαρότητά της και τις πιθανές συνέπειες. Για παράδειγμα, το να βυθίζεται κάποιος ολοένα και περισσότερα σε χρέη, ωστόσο να μην κάνει τίποτα γι’αυτό θεωρώντας ότι τα πράγματα ‘δεν είναι τόσο σοβαρά όσο φαίνονται’.

‘Έγινε αλλά εγώ δεν φταίω σε τίποτα’: Το να αναγνωρίζεις μια δύσκολη κατάσταση αλλά να αρνείσαι κάθε είδους ευθύνη ή στάσης υπευθυνότητας σε σχέση με αυτήν.

Ποιοι μπορεί να είναι οι λόγοι;

Συνήθως, οι άνθρωποι βρίσκονται σε άρνηση όταν αισθάνονται ιδιαίτερα ευάλωτοι ή όταν απειλείται η αίσθηση του ελέγχου που έχουν σε μια κατάσταση στη ζωή τους, όπως είναι για παράδειγμα:

• Οι χρόνιες ή ανίατες ασθένειες.
• Οι καταθλίψεις ή άλλα ζητήματα ψυχικής υγείας.
• Τα οικονομικά προβλήματα.
• Οι εξαρτήσεις.
• Τα εργασιακά προβλήματα.
• Οι συγκρουσιακές ή δυσλειτουργικές σχέσεις.
• Διάφορα τραυματικά περιστατικά, όπως π.χ. η απώλεια.
• Οι περίοδοι κρίσης (προσωπικής, κοινωνικής ή άλλης).

Σε τι ωφελεί η αναγνώριση της άρνησης;

Όπως ανέφερα και παραπάνω, η ψυχολογική διαδικασία της άρνησης άλλοτε μπορεί να είναι βοηθητική και άλλοτε ζημιογόνα. Η άρνηση μπορεί να είναι βοηθητική για ένα σύντομο χρονικό διαστημα, όταν έχεις βιώσει μια επώδυνη ή στρεσογόνο κατάσταση δίνοντάς σου την ευκαιρία να ‘χωνέψεις’ πιο σταδιακά την εμπειρία.

Από την άλλη, όταν η άρνηση γίνει ακόμα και ‘στάση ζωής’ τότε τα πράγματα μπορούν να δυσκολέψουν.

Μια τέτοια ‘στάση’ μπορεί να περιορίσει κατά πολύ τις επιλογές που θα μπορούσε να έχει ένας άνθρωπος έγκαιρα και αποτελεσματικότερα απέναντι σε μια πραγματικά δύσκολη κατάσταση.

Για παράδειγμα, αν αρνείται να εξετάσει ένα πρόβλημα υγείας τότε αυτό το πρόβλημα μπορεί να γίνεται ολοένα και χειρότερο με το χρόνο, δυσκολεύοντας έτσι την αποτελεσματικότερη αντιμετώπισή του.

Αν αρνείται να αναγνωρίσει τα δυσμενή οικονομικά του θέματα, αν δεν αποδέχεται τη σοβαρότητα των συνεπειών μιας επιβλαβούς συμπεριφοράς ή αν ανέχεται χωρίς προβληματισμό μια δυσλειτουργική σχέση, τότε η άρνηση μάλλον βλάπτει παρά βοηθά την ποιότητα της υγείας, των σχέσεων και ζωής του ατόμου και των γύρω, γενικότερα.

Το φαινόμενο της άρνησης δεν είναι ανάγκη να το συναντα κανείς ή/ και να το βιώνει μόνο σε ατομικό επίπεδο. Είναι μια ψυχική λειτουργία που κανείς μπορεί να τη συναντήσει και σε επίπεδο ομάδων, κοινωνιών ακόμα και χωρών. Έτσι, έχει γίνει γνωστή αυτή η συμπεριφορά άρνησης και ως ‘στρουθοκαμηλισμός’.

Το να αρνείται, δηλαδή, κάποιος να λαμβάνει υπ’όψιν του τα γεγονότα ή τον ρεαλιστικό κίνδυνο, αποφεύγοντας έτσι προσωρινά επώδυνα και άβολα συναισθήματα ή καταστάσεις."

 

 Και πήγαινε μια μέρα σε έναν ψυχίατρο. Δεν είναι κακό. Και εγώ έχω πάει.

 

 

 

 

Επεξεργασμένο 18 Νοεμβρίου 2020 από cos_dr

[fusiongtr]

7 minutes ago, cos_dr said:

 Και πήγαινε μια μέρα σε έναν ψυχίατρο. Δεν είναι κακό. Και εγώ έχω πάει.

 

 

Ευχαρίστως να έρθετε και οι δύο.

Θα σας κάνω και καλύτερη τιμή.

Να βρω λίγο χρόνο μόνο πρώτα.

Είναι επείγουσα η κατάσταση?

 

EDIT: Το πρόβλημα αγαπητέ μου cos, δεν είναι στην άρνηση εδώ, όπως έχω καταλάβει από τα λίγα δεδομένα που έχω.

Εδώ η άρνηση, από μηχανισμός εσωτερικής άμυνας του ψυχισμού, μετατρέπεται σε δούρειο ίππο.

 

Εμφανίζεται προς τα έξω για να κρύψει πιθανές διαταραχές της προσωπικότητας.

 

Μπορούμε όμως να τις επεξεργαστούμε, για να φτάσουμε στις βαθύτερες ρίζες των προβλημάτων, και να δείτε οι ίδιοι, να αισθανθείτε/βιώσετε/κατανοήσετε, πώς επέδρασαν σε καθέναν σας.

 

Αλλά θα πρέπει να το θέλετε αυτό πραγματικά, όχι μόνο στα λόγια.

 

Μπορούμε αν θέλετε, και επείγεστε, να κάνουμε μερικές διερευνητικές συνεδρίες μέσω skype.

 

Αλλά έχω θέμα με το pc, και τώρα θα είναι δύσκολο.

Επεξεργασμένο 18 Νοεμβρίου 2020 από fusiongtr

[cos_dr]

8 λεπτά πριν, fusiongtr είπε

 

Ευχαρίστως να έρθετε και οι δύο.

Θα σας κάνω και καλύτερη τιμή.

Να βρω λίγο χρόνο μόνο πρώτα.

Είναι επείγουσα η κατάσταση?

εσύ είσαι καλός σε αυτά.

 Σε συστήνω αλλά μάλλον θέλουμε πιο ειδικό στην περίπτωσή μας.

 Η φίλη του η φαρμακοποιός δεν του είπε επίσης πως στην χώρα μας έχουμε τραγικά ελλειπή πρόσβαση στην ψυχοκοινωνική υποστήριξη και στην ψυχιατρική αξιολόγηση και σε επίπεδο πολίτη αλλά και σε επίπεδο αρμοδίων/εργαζομένων σε νευραλγικούς τομείς που χρήζουν συνεχούς παρακολούθησης και δεν το έχουν.

 Και βλέπεις τι γίνεται ανά καιρούς.

Οι πολίτες  επίσης παρά τις ανά καιρούς φιλότιμες προσπάθειες διαφόρων οργανισμών, ακόμα και της πολιτικής προστασίας, δεν είναι εκπαιδευμένος σε θέματα τέτοια, δεν είναι προετοιμασμένος για θέματα καταστροφών, δεν ξέρει τι να κάνει, που να απευθυνθεί, έχει έλλειψη παιδείας σε μεγάλο ποσοστό.

 Γι αυτό είναι και δύσκολο να πειθαρχήσει ή και να δεχτεί τέτοιες καταστάσεις που ζούμε, κατάσταση που επηρεάζει και την ψυχική του υγεία.

 Μέρος της αντίδρασης και της άρνησης του οφείλεται σε αυτά.

 Οφείλεται και στις συνέπειες της οικονομικής κρίσης που τα επιδεινώνει όλα αυτά.

 

Δυστυχώς.

 Αυτές είναι οι σκέψεις μου γράφοντας ελεύθερα και πρόχειρα και ανησυχώ.

 Ανησυχώ κι εγώ.

 Τι θα απογίνουμε.

 

 Να η δική μου άμυνα.

 Κάνω όλη μέρα χααχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα

 

 χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα

 

Επεξεργασμένο 18 Νοεμβρίου 2020 από cos_dr