καθυστέρηση audio στο logic

[LDG]

Γειά σας και Χρόνια Πολλά.

Θα ήθελα αν μπορείτε να με διαφωτήσετε σε κάτι. Το τελευταίο διάστημα όταν πάω να ηχογραφήσω φωνή (audio) συχνά υπάρχει καθυστέρηση. Δηλαδή αργώ να ακούσω τη φωνή μου απ'τα ακουστικά κάνα δευτερόλεπτο περίπου.
Πάω στα Preferences - Audio , αλλάζω το buffer size από το 128 στο 256 και φτιάχνει .Μετά από λίγο το ξανακάνει και το αλλάζω από το 256 στο 128 και ξαναφτιάχνει.
Δεν ξέρω αν αυτό οφείλεται σε επιβάρυνση του υπολογιστή από τα vst ή από κάποια plugins.
Kάτι που θα μπορούσα να κάνω; 

Ευχαριστώ