Αντοχή στα 170-180bpm

[dalla_vale]

Καλημέρα νοιζάδες, χρόνια πολλά και καλές γιορτές!

 

Στο ψητό τώρα  ;D Έχω παρατηρήσει ότι η αντοχή μου σε ταχύτητες πάνω από 170-180 είναι αρκετά μικρή, δηλαδή ενώ νιώθω άνετα να συνεχίσω νιώθω σαν να πιάνονται οι μύες μου, σαν να μένουν από ενέργεια και να βγαίνουν νοκ άουτ.

 

Eδώ να αναφέρω ότι προβλήματα στην τεχνική-κίνηση δεν έχω (σύμφωνα και με τον καθηγητή μου) και παίζω με την τεχνική moeller και παίζω ένα χρόνο σχεδόν.

 

Yπάρχει κάτι που να μπορώ να κάνω ή πρέπει να εξασκηθώ ώστε να δυναμώσουν;;

 

Ευχαριστώ  :)

[Χάρης Ο]

Σίγουρα ο χρόνος που παίζεις είναι πολύ λίγος.

 

Αλλά πιστεύω, ότι ειναι καθαρα θέμα εξάσκησης.

 

....... και παίζω με την τεχνική moeller

 

Τι ειναι αυτο;

[dalla_vale]

Για τη moeller δες εδώ και εδώ

 

http://www.noiz.gr/index.php?topic=560.0

 

http://www.noiz.gr/index.php?topic=3534.0

 

Και εγώ αυτό πιστεύω ότι είναι θέμα εξάσκησης

[panagiotis]

Πάρε κι έναν γυμναστή δακτύλων. Θα βρεις σε μουσικά καταστήματα σίγουρα.

[Superfunk]

Yπάρχει κάτι που να μπορώ να κάνω ή πρέπει να εξασκηθώ ώστε να δυναμώσουν;;

 

ναι,να παιζεις ακομα πιο ΧΑΛΑΡΑ. ;)

 

κατα τα αλλα με την εξασκηση θα ερθει και η αντοχη.

[Jasemeister]

+1 είναι τυπικό να βρίσκεται όλο το σώμα σε ένταση και έτσι κουράζεται κανείς πολύ πιο εύκολα και γρήγορα.

[sentientno6]

Εκτός απο το να προσπαθείς να είσαι όσο πιο χαλαρός γίνεται και να συνεχίσεις να εξασκείσαι, δεν νομίζω πως υπάρχει κάτι άλλο που μπορείς να κάνεις. Απο τη στιγμή μάλιστα που έχεις και δάσκαλο, πιθανότατα έχεις πάρει κάποια σωστή κατεύθυνση όσον αφορά τις ασκήσεις (δεν κάνεις δηλάδη ανούσιες ασκήσεις) οπότε... Keep Practicing.

Μερικά πράγματα θέλουν πολύ καιρό και θα σου σπάσουν τα... νεύρα αλλά αν συνεχίσεις να εξασκείσαι θα αμειφθείς (θέλω να πιστεύω...).

[panagiotis]

Πάρε κι έναν γυμναστή δακτύλων. Θα βρεις σε μουσικά καταστήματα σίγουρα.

 

Καλά, εντελώς άκυρο. Τώρα κατάλαβα ότι μιλούσες για drums.

 

Πάντως, από εμπειρία γνωστού μου ντράμερ, είναι θέμα καθημερινής εξάσκησης. Και λίγη γυμναστική δε βλάπτει βέβαια. Καθώς και ζέσταμα κλπ πριν το παίξιμο (αυτά τα ξέρεις σίγουρα καλύτερα από μένα).

[chembeast]

Εξάσκηση στα rudiments. Τhat's all.... ;D

[YOUHOU]

Πιστευω rudiment όπως λέει και ο chembeast(πάντα συμφονώ με αυτό το παιδί ρε γαμώτο) και χαλαρότητα πάνω απ'όλα.Οσο ποιο γρήγορα πάς τοσο ποιο μικρί κίνηση κάνεις και τοσο ποιο λίγο απέχει η μπακέτα σου απο το δέρμα.Οπότε εκτός απο όλο το χέρι, σε μεγάλες ταχύτητες πρέπει να χρησιμοποιείς ποιό πολύ καρπούς και δάχτυλα.Καλές γιορτές και χρόνια πολλά σε όλους έχω να ευχηθώ. ;D